För nu har jag sprungit tre dagar i veckan i över en månad och jag blir inte bättre! Jag har fortfarande jätte jobbigt med andningen och flåsar som en gris. Jag tycker inte att det är så roligt att konditionsträna när jag inte får luft. I backarna kör jag snigelfart och känner att det snurrar i huvudet i alla fall. När jag precis är uppe på toppen av backarna överväger jag varje gång om jag inte skall stanna för att faktiskt kunna dra riktigt efter andan, men eftersom jag är så envis så plågar jag mig själv i snigelfart vidare, annars känns det som ett nederlag för mig. Jag ska väl banne mig orka samma runda nu utan andningsbesvär tycker jag, men tydligen inte?

I nian på högstadiet slopade jag min astmamedicin och la av att röra på mig eftersom det var så jobbigt. På gymnasiet var jag i jätte dålig form och rörde mig inte mycket på idrotten om jag inte behövde. Jag var aldrig direkt svettig efter idrotten och behövde knappast duscha! Kanske hade detta att göra med att jag inte upplevde det roligt när jag i alla fall inte fick luft och lät som en flodhäst inför alla andra? När jag fick min astmamedicin blev det enklare för mig att röra på mig, jag fick mer luft i alla fall :) Jag antar att jag slängde min inhalator eftersom jag var i en känslig ålder då och inte ville visa alla andra att jag måste ta en inhalator innan jag skulle röra på mig.

Jag har fortfarande jätte jobbig med pollen på somrarna och måste ta medicin för det så vad är det då som säger att min ansträningsastma skulle vara borta? Jag måste nog gå till en läkare som får kolla upp detta igen så jag ev kan få medicin och må bra igen när jag tränar. Jag ska ju inte behöva bli yr och få likande kramp i bröstet! Tråkigt att skiten inte kan försvinna! :( Men nu är jag i alla lite mer vuxen och kan erkänna att det är bättre att ta sin medicin än att strunta i den bara för att den är lite pinsam..för man är ju knappast sämre för det! I nian tror jag att jag tog min medicin eftersom den den duktigaste tjejen vad det gäller löpning i klassen också hade ansträningsastma och tog den i omklädningsrummet eller liknande innan. Då kände jag att det inte var lika pinsamt för mig heller :)